В данной статье описывается, как подготовиться к сеансу массажа на дому. Необходимо подготовить помещение, не есть и не пить перед сеансом, сходить в туалет и принять душ за 45-30 минут до прихода массажиста. Все это поможет достичь максимального расслабления и комфорта во время массажа.

Масаж поєднує в собі корисні і приємні властивості, допомагає відкоригувати фігуру і повернути тілу витончені форми. В залежності від техніки і виду масажу він надає різний вплив на організм. Класичний масаж поліпшує кровообіг, рухливість суглобів, стан шкіри і зникає м’язевий біль. Лікувальний масаж допомагає відновити сили і підвищити працездатність після фізичного і розумового навантаження. Антицелюлітний масаж нормалізує кровообіг, виводить токсини, допомагає розчинити жир і прискорює метаболізм.

Стопи є одним з найбільш чутливих частин тіла, на них знаходяться тисячі крихітних нервових закінчень. Масаж стоп допомагає відновити правильний кровообіг, заспокоїти все тіло та додати сил. В цій статті детально розглядається користь масажу стоп.

Масаж - це сукупність прийомів ручного або апаратного дозованого впливу на поверхню тіла людини через повітряне, водне або інше середовище. Це стародавній спосіб лікування і релаксації, який використовувався вже в III тисячолітті до н. е. в Китаї. Масаж - це завжди дотик до людини, який може заспокоїти, додати сили, розслабити тіло, впорядкувати думки, поліпшити самопочуття і запустити механізми самозцілення.

Нейролимфатический массаж помогает очистить лимфатическую систему и улучшить поток энергии в теле. Массажируя нейролимфатические рефлекторные точки на груди и спине, можно удалять токсины из мышц и пускать свежую энергию через все тело. В статье описывается, как проводить нейролимфатический массаж точек вдоль позвоночника и между позвонками.

Массаж помогает бороться со стрессом, улучшает функции организма и облегчает специфические недуги. Он также повышает уверенность в себе, снимает эмоциональные блоки и приносит расслабление и тонизирует.

Статья содержит ответы на часто задаваемые вопросы о массаже: продолжительность сеанса, противопоказания, боль во время массажа, результаты, количество сеансов, время до и после еды, частота проведения массажа.